Спека і задуха часто доводять до жахливого стану. Зараз, коли вся Європа знемагає від рекордної спеки (я вже мовчу про Близький Схід і середню Азію), хочеться, як ніколи, охолодитися.

На момент написання цієї статті я перебуваю у своєму рідному місті, і температура надворі сягає 43 градусів на сонці і 39 у тіні. Піт тече градом і стає погано, болить серце. З такою погодою, зважаючи на зміну кліматичних умов, населенню планети Земля доведеться стикатися щоліта. Особливо це стосується туристів, оскільки буває необхідність вирушити в чергову подорож у саму спеку.

Коли ви перебуваєте в подібних складних кліматичних умовах, вкрай важливо зберегти здоров’я. Для цього потрібно дотримуватися низки правил і нюансів, знаючи деякі хитрощі, про які піде мова в моїй статті.